En una clase de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu centro. Más que solo movimiento, el Pilates es un enfoque para fortalecer tu estructura física desde el núcleo. Aprenderás a equilibrar tu respiración con cada acción, cultivando una mayor click here conciencia de tu propio forma. Desbloquea con tu cuerpo y su fuerza. Refi